Стоўн-тэрапія (масаж гарачымі камянямі)

Жыццё ў шалёным рытме, напоўненай стрэсамі і бясконцымі праблемамі, вельмі вымотвае. Гэта прыводзіць да бессані, дрэннага настрою, галаўнога болю і іншых праблем. Калі вы хочаце аднавіць душэўны спакой, здабыць гармонію душы і цела, то прапануем прайсці унікальную працэдуру – стоўн-тэрапіі ў масажным кабінеце санаторыя «Баравое».

Масаж гарачымі камянямі - гэта уходовая працэдура, якая рэалізуецца з ужываннем цёплых камянёў у прыемнай расслабляльнай атмасферы. Настрою рэлаксу спрыяюць таксама уважлiва падабраныя водары, прыемная музыка, масла і крэму. У стоўн-тэрапіі ўжываюць не звычайныя камяні, а мінералы, якія нясуць у сабе дадатковую карысць. Яны доўгі час захоўваюць тэмпературу. Аддаванае імі цяпло паляпшае кровазварот у тканінах, здымае запаленне. Камяні валодаюць магутным рэлаксуючым эфектам.

Масаж камянямі накіраваны на рашэнне двух асноўных задач:

1. Пасіўная праца цягліц і паляпшэнне стану здароўя. З дапамогай гарачых і халодных камянёў можна палепшыць працу арганізма, аднавіць крывацёк, справіцца з непрыемнымі сімптомамі і болевым сіндромам.
2. Рэлаксацыя: пасля масажу гарачымі камянямі пацыент пазбаўляецца ад стрэсу, адчувае сябе адпачылым, расслабленым. Гэта вельмі важна для нервовай сістэмы тых людзей, якія вымушаныя працаваць у рэжыме нон-стоп. Акрамя таго, стоунтерапіі часта ўжываецца ў касметалогіі – гэта далікатны і эфектыўны догляд за скурай.

Асноўныя метады правядзення масажу гарачымі камянямі

Методыка правядзення масажу гарачымі камянямі заключаецца ў наступным:

• падрыхтоўка камянёў: спачатку камяні награваюцца ў спецыяльнай прыладзе да пэўнай тэмпературы - 45-55℃. Камяні могуць адрознівацца па памеры і форме для розных частак цела;
• кліент кладзецца на масажны стол або кушэтку, прымаючы зручнае становішча. Затым на цела наносіцца невялікая колькасць масажнага алею або крэму для паляпшэння слізгацення камянёў;
• камяні: нагрэтыя камяні размяшчаюцца на пэўных участках цела-спіна, шыя, рукі, ногі і г. д. камяні могуць выкладваць ўздоўж пазваночніка або на актыуныя кропкi для дасягнення балансу энергіі;
  масаж: спецыяліст стоўн-тэрапіі выкарыстоўвае нагрэтыя камяні для правядзення масажных тэхнік, уключаючы кругавыя руху, размінаніе і націсканне на тканіны. Масажыст таксама можа ўручную прапрацоўваць некаторыя ўчасткі цела;
• па завяршэнні масажу камяні акуратна выдаляюцца з цела, а кліенту прадастаўляецца час для адпачынку і рэлаксацыі.

Перавагі Стоўн-тэрапіі ў санаторыі " Баравое»

Перавагі масаж гарачымі камянямі ў санаторыі "Баравое" заключаюцца:

• у супрацьзапаленчым дзеянні пры любых цягліцавых болях і расцяжэннях: тэрапія рэкамендавана пры артрыце і рэўматызме;
• ва ўздзеянні на біялагічна актыўныя кропкі і паляпшэнне стан імуннай сістэмы чалавека - гэта выдатная прафілактыка ВРВІ ў міжсезонне;
• падрабязней: масаж паказаны пры псіхалагічных нагрузках, стрэсах, сур'ёзных перажываннях і стратах;
• у дапамозе ў барацьбе з целлюлітам: уздзеянне гарачых камянёў паскарае кровазварот, паляпшае адток лімфы ў праблемных абласцях. Масаж камянямі разбівае тлушчавыя навалы і робіць скуру больш гладкай;
• у паляпшэнні цыркуляцыі крыві і магутным ліфтінг-эфекце;
• у збавенні ад галаўных боляў і бессані.
  Пераканацца ў карысным дзеянні масажу гарачымі камянямі вы можаце, запісаўшыся на працэдуру ў рамках адпачынку ў санаторыі «Баравое».