ЛФК

Лечебная физкультура (ЛФК) – это комплексы упражнений, направленные на профилактику и лечение широкого перечня заболеваний костно-мышечного скелета и двигательного аппарата. Методически разработанные и индивидуально подобранные, они назначаются врачом, опираясь на характер заболевания пациента, его клиническую картину и возрастную категорию. 

В основе ЛФК при лечении заболеваний лежат методически выверенные нагрузки, а также тренировки для укрепления организма и устранение нарушенных функций в определенных органах и системах. ЛФК в санатории «Боровое» предупреждает усугубление болезни, ускоряет процесс выздоровления и повышает настроение пациентов.

Показания для ЛФК

Показаниями для занятий лечебной физкультурой выступают: 

• нарушения в работе опорно-двигательной системы: остеохондроз, артриты и артрозы, сколиоз и другие нарушения осанки;
• реабилитация после переломов, вывихов и растяжений;
• восстановление после операций на суставах и позвоночнике;
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы, включая гипертоническую болезнь, реабилитацию после инфарктов и инсультов, варикозное расширение вен;
• заболевания дыхательной системы, в том числе бронхиальная астма, пневмония и т.д.;
• нарушения в работе нервной системы, включая неврозы, вегето-сосудистую дистонию, восстановление после инсультов;
• ожирение;
• восстановление после родов.

К противопоказаниям для занятий ЛФК относятся:

• обострение хронических заболеваний;
• острые инфекционные заболевания;
• тромбофлебит;
• нарушения кровообращения;
• тяжелые формы гипертонии;
• злокачественные образования;
• тяжелая форма дыхательной недостаточности;
• глубокие депрессивные состояния и психозы;
• обширные поражения кожи.

Лечебная физкультура для детей

Лечебная физкультура (ЛФК) играет важную роль в укреплении здоровья и всестороннем развитии детей. Она способствует правильному формированию опорно-двигательной системы, улучшает осанку и координацию движений. Регулярные занятия ЛФК помогают укрепить иммунную систему, улучшить обмен веществ и повысить выносливость. Для детей с хроническими заболеваниями ЛФК является важным компонентом комплексного лечения, способствуя снижению симптомов и улучшению общего самочувствия. Также занятия физкультурой развивают дисциплину, внимание и способствуют формированию здорового образа жизни с раннего возраста.

Какие есть формы ЛФК

Основные формы ЛФК:

• утренняя гимнастика;
• групповые занятия;
• корригирующая гимнастика;
• механотерапия;
• дыхательная гимнастика;
• терапевтическая ходьба;
• психомоторные упражнения. 

Все форматы ЛФК успешно проводят специалисты в санатории «Боровое». Это гарантирует скорое восстановление физического и психоэмоционального состояния, а также бодрость , улучшение общего самочувствия и подвижности.