Лечебные души

Души - водолечебные процедуры, при которых на тело человека воздействуют струей или многими струями воды различной формы, температуры и давления.

Известны следующие разновидности душа: дождевой, игольчатый, пылевой, восходящий (промежностный), струевой (душ Шарко, шотландский, веерный) и циркулярный.

Душ Шарко (струевой) 

Это душ высокого давления. Пациент, стоя на расстоянии 2,5-3,5 м от душевой кафедры, делает 2-3 медленных поворота. Струю воды поочередно направляют на ноги, заднюю, переднюю и боковые поверхности тела снизу вверх сначала веерной, затем компактной струей. Для получения необходимого эффекта указанные манипуляции в таком же порядке проводят несколько раз. Заканчивают процедуру веерной струей оптимальной температуры.

При специальных показаниях живот массируют круговыми движениями по ходу толстого кишечника (компактной струей) по часовой стрелке. Избегают воздействия компактной струей на голову, позвоночник, молочные железы, половые органы. Температура воды в начале курса лечения 35-32°С , в конце – 20-15°С, давление – от 1,5 до 2,5-3,0 атм. Продолжительность процедур от 1-2 мин. до 3-5 мин., на курс лечения 10-20 процедур.

Шотландский душ

Это струевой душ высокого давления, при котором на тело пациента поочередно воздействуют двумя струями воды – горячей (37-45°С) и холодной (25-10°С). Продолжительность воздействия горячей струи 30-60 сек., холодной 20-40 сек. Такую смену воды выполняют 4-6 раз в течение 3-5 мин. Первые процедуры делают при меньшей разнице температур воды, далее её постепенно увеличивают. Курс лечения 10-20 процедур.

Веерный душ

Является разновидностью струевого душа. Получают, разбрызгивая струю воды с помощью специальной лопатки или пальцев руки. В результате он оказывает менее раздражающе действие, чем душ Шарко. Методика проведения, температурные параметры и давление как при проведении душа Шарко.
Показания для применения струевых душей: для повышения тонуса мускулатуры и уменьшения толщины подкожно-жирового слоя; остеохондроз позвоночника и первичные остеоартрозы (особенно крупных суставов); в комплексной терапии неврозов, нейроциркуляторной дистонии, гипертонической болезни 1-2 ст., при климактерическом синдроме, нейрогенных формах импотенции, бессоннице, запорах, а так же как метод физиопрофилактики.

Циркулярный душ

Относится к душам среднего давления. Пациент подвергается воздействию боль-шого количества тонких струй воды, подаваемых последовательно на паравертебральную зоны и надплечья, боковые поверхности туловища. Нижние конечности.
Циркулярный душ оказывает выраженное возбуждающее действие на перифериический рецепторный аппарат и тонизирует ЦНС.

В процессе лечения наступает адаптация к механическим раздражениям, улучшается вегетативная регуляция функций, активизируются компенсаторно-приспособительные механизмы. Основными показаниями к назначению циркулярного душа являются нейроциркуляторная дистония, начальные стадии гипертонической болезни, переутомление. Лица с резким преобладанием возбудительных процессов над тормозными или выраженными явлениями астенизации плохо переносят такой душ, особенно при низкой температуре.

Циркулярный душ назначают начиная с температуры 36-34°С, постепенно снижая до 25°С. Курс лечения 12-15 процедур продолжительностью 2-5 мин. каждая, ежедневно или через день.

Душ Виши

Процедура относится к разряду гидротерапии, так как работает по принципу механического воздействия воды. Она имеет отличительные черты, благодаря которым ее невозможно спутать ни с какой другой.

Душ Виши работает посредством филиформного метода (нитеобразующего). Основа метода – это тончайшие водные струи, которые воздействуют на тело. При соприкосновении с кожей, слегка ее покалывают, образуя зоны повышенной ионизации. Благодаря такому воздействию, кожа обогащается кислородом. Снять напряжение и улучшить кровоток помогает воздействие воды не только механическое, но и температурное.

Душ Виши, в отличие от Шарко, принимают в горизонтальном положении, в капсуле или на специальной кушетке. Это одно из достоинств этого душа. Над кушеткой, во всю длину, прикрепляется длинная лейка, у которой много мельчайших отверстий. Из них под напором льется вода.

Восходящий (промежностный) душ

Заключается в воздействии дождевым душем на область промежности. Прохладный и холодный восходящий душ повышает тонус мускулатуры промежности, тонизирует эрогенные зоны; теплый душ улучшает кровоснабжение тазовой области и ускоряет рассасывание воспалительных процессов.

Продолжительность холодного душа 1-2 мин., теплого – 2-5 мин., курс лечения 10-20 процедур ежедневно.

Показаниями к применению восходящего душа являются: простатит, половая слабость, трещины прямой кишки, слабость мышц промежности с выпадением прямой кишки, геморрой, сексуальные неврозы, слабость анального сфинктера, гинекологические заболевания.

Температурные параметры водных процедур:

• холодные – меньше 20°С.
• прохладные – 20-33°С.
• индифферентные – 34-36°С.
• теплые – 37-39°С.
• горячие – больше 40°С.
• переменной температуры – 15-45°С.